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背骨本多矯正
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About 背骨本多矯正
本多背骨矯正は、このような方に向いています。
姿勢が悪い。猫背だ。
首、肩、腰。
調子が悪い。
どこにかかっても、結局は症状の堂々巡りをしている。
薬や湿布も効かないけど、その場凌ぎで使っている。
デスクワークで、
一日４時間以上座っている。
運動の必要性は感じているが、
何をやればいいかわからない。
自分の目的や悩みに合う運動が知りたい。
「疲れやすい」
「ぐっすり眠れない」
「イライラしやすくなった」
手足が冷えやすい
生理痛が重い女性の方
生活習慣を
整えたい。
人生100年時代を、
健康なカラダで、幸せに生き抜くために必要な事は、日々の生活習慣でできています。
対処療法でなく、根本的にしっかり解決させたい。
そんな方におすすめです。
矯正とは？
○背骨をはじめとした各骨格の矯正
○関節をゆるめる体操やストレッチ
○筋力を向上させる筋トレ
この３要素のうち｢背骨の矯正｣を
中心にした施術です。
短時間で背骨の歪みを調整し、
症状の緩和を目指します。
◆背骨矯正・体操指導◆
①症状や不調に合わせた体操指導
症状や身体の様子に合わせて体操を処方いたします。
②手技による背骨や骨を直接整える背骨矯正
骨盤周り、背骨、頭蓋骨、手足の骨など
全身の矯正を行ないます。
③身体を維持するための筋肉トレーニング指導
この３つで背骨の歪みによって起こる痛みやしびれ、
体の不調・不具合をダイレクトに改善していきます。
肩こり、腰痛、膝の痛み内臓の不調をはじめとするさまざまな症状は
背骨の歪みから発生します。
これらをカラダにやさしい体操と背骨ひとつひとつを動かしていく施術で、
本来カラダがもっている自己治癒力を回復させていきます。
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HONDA KARADA
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